In dieser Podcast-Episode teile ich ein persönliches Life Update mit meinen Learnings aus den vergangenen Wochen mit dir.

Ich möchte dir außerdem meine 5 wertvollsten Strategien an die Hand geben, wie du Überforderung im Mama-Alltag vermeiden kannst. 
Wir sprechen über Fokus, Prioritäten, SMARTE Ziele und darüber, dass du dir Unterstützung holen darfst.

In dieser Podcast-Episode teile ich ein persönliches Life Update mit meinen Learnings aus den vergangenen Wochen mit dir.

Ich möchte dir außerdem meine 5 wertvollsten Strategien an die Hand geben, wie du Überforderung im Mama-Alltag vermeiden kannst. 
Wir sprechen über Fokus, Prioritäten, SMARTE Ziele und darüber, dass du dir Unterstützung holen darfst.

 In dieser Podcastepisode erfährst du…

✨ wie meine ersten Wochen als Ärztin in der Kinderklinik nach der Elternzeit verlaufen
sind.

✨ was du tun kannst, um Überforderung im Mama-Alltag zu vermeiden.

✨ wie du deinen Fokus findest.

✨ wie du lernen kannst zu priorisieren.

✨ warum Baby Steps wichtiger sind als große Sprünge.

✨ wie du dir  SMARTE Ziele setzen kannst.

✨ was die Grundlage für nachhaltige Veränderung in deinem Mama-Alltag ist.

Welchen besonderen Impuls hast du für dich aus dieser Folge mitgenommen?

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
Kommentiere gerne auf Instagram @dr_miriam_haerlein oder auf dem Blog.

Deine Miriam

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E-Mail: hallo@drmiriamkirchhof.com

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