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„Wir können durch Meditation, emotionale erste Hilfe und Training vieles verändern.
So können wir vermeiden, dass unser Stress 1:1 auf
das Baby übertragen wird und auch sein
 Stresssystem mit beruhigen.“

Nicola Schmidt

 

Was brauchst du für deine individuelleMama Care ?

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MAMA Care Toolbox

Die MAMA Care Tools bieten Dir evidenzbasiertes Expertenwissen aus einer Hand in den Bereichen Pädiatrie, Mind-Body Medizin und Yoga. In alltagstaugliche und auf „Mama im Stressmodus“ adaptierte Einheiten unterteilt, erhältst Du Unterstützung „on demand“ für Dein individuelles Stress- und Resilienzmanagement sowie Deine Selbstfürsorge, und zwar in Form einer digitalen Toolbox, wann auch immer und wie auch immer es für Dich am besten ist – mit der MAMA Care to Go – App sogar on the go.

    Klicke auf die Elemente der MAMA Care Toolbox und erfahre mehr!

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    Gerne nehme ich auf diesen Kanäle Anregungen entgegen und antworte auf Fragen, die Dich beschäftigen.
    Schau doch einmal vorbei, ich würde mich freuen!

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    „Children are great imitators.
    So give them something great to imitate!“

    Anonym

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